白癜风患者的护理知识?

　　白癜风患者的护理知识?好多患者会问白癜风怎么治疗快，白癜风这种疾病是常见的皮肤病，此病的特点就是病因非常负责，异常难治，大家在平时一定要及时预防，患者身上发现莫名的一些白斑，就要尽早到正规的皮肤医院进行检查，那么，白癜风患者的护理知识?

　　1、白癜风患者要加强体育锻炼，提高身体机能：

　　白癜风患者的护理方法是平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　2、白癜风患者要调摄精神，保持乐观情绪：

　　要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、白癜风患者要树立信心，规范治疗：

　　白癜风患者的护理方法是**先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能，所以要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易，而年龄大、病程长、面积大者较难。

　　4、白癜风患者要保护皮肤、避免损伤：

　　平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。

　　5、白癜风患者要调整饮食，合理禁忌：

　　白癜风患者的护理方法是平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。

　　白癜风患者的护理知识?武汉北大白癜风医院的医生温馨提醒：白癜风患者常常因为疾病的恶化以及病情的蔓延而心生恐慌和焦虑心理。看着身上的白斑越来越大，甚至已经蔓延到了脸庞，患者怎能不忧虑，但是患者千万不要深陷这种心理不能自拔，一定要及时作出调整，乐观面对生活。